只有資_深dom和sub才能讀懂的字母圈D/S關系

最近研讀了一些心理學的書籍和論文，略有所學，再結合經歷談談感悟。寫的很長，只做為給自己此刻的一些參考。

在這里不去談物欲和肉_+欲的亂象，因為這兩種本能欲望，在任何地方都可以做價值交換，太容易被滿足了。沒必要在圈子里談這些。懂的人都懂。從深層來講，健康的ds關系，唯_一的出路一定是相互治愈。

DS關系有許多不同的方向發展，有人掌控欲比較強，就比較喜歡完全服從的那種DS關系。有人更加的愛慕精神可能希望把DS關系變成男女主nu的關系。有人喜歡帶點反抗意味的Sub，其實也就是有點brat，希望能夠把她們掌控，會很有成就感。

但不管是哪種DS關系其最終目的依然是“穩定”，在之前很多文章我們也聊到過ds關系如何相處，今天同樣還是聊聊穩定，長久，和諧的ds關系如何相處，但文章的切入點以心理學中的“-成人依戀模型”展開，相信大部分圈內小伙伴看完這篇文章感覺不解其意，不過當你深讀或此刻你已經是一個資_深的dom和sub時這篇文章或許能引起你的一些認可和感悟!

d/s關系是種特殊的親密關系，穩定的d/s關系是建立在依戀理論的基礎之上的。成人依戀

依戀理論是Bowlby提出，用于描述嬰兒與父母分開后體驗到的強烈苦惱的理論基礎。而將此理論推演到成年戀人之間，即成為成人依戀理論。

根據嬰兒對依戀對象(父母)分開和回歸時的表現，抽象出兩個維度，即依戀焦慮維度(描述對依戀對象分離表現出的焦慮和擔憂)和依戀回避維度(描述依戀對象親密關系的抗拒程度)，將依戀類型分為安全型、回避型和焦慮-矛盾型。嬰兒期的依戀類型也可以很好地預測成人依戀類型。

DS關系中的成年人依戀模型

如果將DS關系看作一種特殊的成人親密關系，那么成人依戀理論必然也適用于DS關系。更為重要的是，由于DS關系中存在權力上的不平等和單向的臣服關系，導致Sub對Dom幾乎必然產生依戀。對于Dominant（主導者）的感受，更像是嬰兒對父母的依戀，而與平等戀愛關系中對伴侶的依賴有所不同。

同時，DS關系由于違背社會廣泛認可的平等道德觀念，因此難以在社會生活中進行廣泛展開，難以成為成年人探索外部世界的基礎。因此這種探索更容易轉向內在和自我，成為Sub探索自我的基礎，也就是所謂的精神世界。

DS關系的建立

DS關系的建立需要面對的第_一個難題是安全和信任，Sub將支配權讓渡給Dom后，無法控制自己的行為和反應必然會擔憂自己無法達到Dom的要求，或令Dom不滿意，因而不愿徹底讓渡權力。

Dom需要向Sub展示他們的可信度。一方面，云需要在外觀、知識和態度上達到Sub的預期水平；另一方面，它需要表現出控制局面的能力。令Sub相信權力讓渡后對權力的使用可以優于Sub自己使用，Sub就有意愿進行權力讓渡。

而針對Sub可能存在的擔憂，則需要向Sub展示自己的包容性，即無論Sub將自我表現到任何程度，都在Dom的認可和接受范圍內，甚至說明不徹底地表露才是Dom所反對的。可以向Sub描述Dom認為Sub可能表現出的行為，這種描述需要達到甚至超過Sub想象的程度(這里指盡可能壞的情況)，以向Sub提供包容的范圍，排除Sub的恐懼。

另外，身體的接觸和適當的言行贊美也可以快速消融關系障礙。在溫度適宜、環境封閉的情境中，觸摸、擁抱、接吻都可以讓Sub拉近心理距離。對Sub言行的贊美可以讓Sub感知到Dom的關注，獲得Dom給與的被愛知覺，建立信任。

Dom成為Sub的安全基地，向Sub提供支持和保護，協助Sub進行內在自我探索，而安全基地做為探索的基礎，同樣需要指向需要得到滿足的欲望。對Sub來說，有可能是x欲、獲得疼痛的欲望，被占有的感受，被支配的感受等

等。

因此，Dom需要提前了解到Sub當前需要的被滿足的欲望(可能在DS進程中發生程度和類別的改變)，并且在DS關系建立初期進行適當的提供。切忌，這種滿足必須加以控制，建議不要達到徹底滿足的程度，應留有余地，以便隨著DS程度的加深逐漸加強，成為行為訓練和控制的手段之一

在DS關系中，Sub對Dom往往表現出低回避和高焦慮的特點，由于DS關系中Dom具有Sub身心支配權，可以有意識地調節Sub的情緒和行為反應，以控制內部工作模式。同時，Dom可以較為容易地讓Sub體會到被關注、被愛和信任他人的感受，因此可能對內部工作模式進行修正幫助Sub建立良性的人際交流基礎

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